MMV2010. Semana 10/10. Competición

Revisión

Una semana más comiéndome entrenamientos. El del jueves lo sustituí por una laaarga siesta.

- Lo necesitaba -dice mi conciencia.

- Cuánta razón tienes -asegura mi cuerpo.

Todo listo, entonces, para la media del próximo domingo en Vitoria. Los deberes que están hechos bien hechos están y los que no, se van a quedar sin hacer. Esta próxima semana es de medio descanso y el domingo, según la previsión, pasaremos frío y, posiblemente, tendremos agua. El agua entrenando no me importa, pero en carrera no me gusta nada; a ver si los estudios del tiempo cambian o se equivocan.

Lo que me espera (Σ: 49,097 km.)

L: Masaje

M: ¡Primer cumpleaños de Yoar! ¿Descanso?

X: 6 km. (Z1) = 6

J: 2 km. (Z1) + 3 km. (Z3) + 4 km. (Z4) + 1 km. (Z1) = 3+3+4

V: Si se puede: 6 km. (Z1) = 6

S: Descanso

D: Media maratón = 21,097